Los años de trabajo en las plataformas de salud en las que he podido desarrollar un trabajo más cercano a la población general, han abierto otra opción hacia la medicina más potente y barata, EL EJERCICIO. Gracias a su potente efecto sobre múltiples patologías y, sobre todo, en la prevención de las mismas, podemos luchar contra la verdadera pandemia silenciosa del sedentarismo, la que provoca más enfermedades, muertes y gasto sanitario.

Así que si quieres dar la importancia que realmente tiene tu futuro como persona con una gran calidad de vida y longeva, lo mejor es invertir en tu salud. El ejercicio físico será tu mejor inversión a corto, medio y largo plazo. 
 

Si tienes problemas con enfermedades tan habituales en nuestra sociedad como la diabetes, la hipertensión, la obesidad y el sobrepeso, osteoporosis, dislipemia o ya eres una persona frágil fruto de la edad o simplemente quieres beneficiarte del ejercicio. Da un gran paso para tu salud y Muévete.